DE GEMEENTE DAAGT JE UIT!

09/07/2020

 

De gemeente daagt je uit: zet Wellen in beweging!

Voldoende bewegen is belangrijk, ook in deze bijzondere Corona tijden. Met deze actie willen wij als gemeente onze inwoners motiveren tot een wekelijkse portie gezonde beweging. Per doelgroep hebben we een haalbare uitdaging geformuleerd. Die moet je iedere week bereiken en dit gedurende 5 aaneensluitende weken. We starten op 20 juli en eindigen op 23 augustus 2020. Je kiest zelf of je gaat wandelen, lopen of fietsen. We beperken het tot deze drie vormen van beweging omdat die op “Strava” registreerbaar en controleerbaar zijn. Iedere deelnemer die gedurende 5 weken de uitdaging wekelijks haalt ontvangt een 10-beurten kaart van ons openluchtzwembad Maupertuus. Na afloop verloten we onder de deelnemers per categorie nog een aantal Wellense horecabonnen ter waarde van 50 euro.

 

Installeer de app Strava (download op app store of google play)

Maak je bevriend met “sport Wellen” en spring op de fiets of trek de wandel- en loopschoenen aan

Schrijf je ook in via het e-loket.

Succes!!

 

uitdagingen

Per doelgroep een aparte challenge:

  • Kinderen (vanaf geboortejaar 2008): fiets per week minimum 10 km of wandel/loop minimum 3 km.

  • Jongeren (geboortejaren 2002 t.e.m. 2007): fiets per week minimum 25 km of wandel/loop minimum 8 km.

  • Volwassenen (geboren voor 2002): fiets per week minimum 40 km of wandel/loop minimum 10 km.

 

periode

5 weken: vanaf 20 juli 2020 t.e.m. 23 augustus 2020

 

Hoe deelnemen? 

  1. Schrijf je voor 19 juli 2020 in via het e-loket.

  2. Installeer de gratis app “Strava” op je smartphone en maak een profiel aan.

  3. Maak je te vriend met het Strava account van ‘Sport Wellen’. Je gaat tevens akkoord met de gegevensverwerking GDPR.

  4. Voor dat je vertrekt met fietsen/wandelen/lopen/joggen zet je Strava aan: Je selecteert een sport die je gaat doen en duwt gewoon op start. Na afloop van je activiteit niet vergeten deze op te slaan. Op deze manier registreert de app jouw activiteiten. Omdat je bevriend bent met ‘Sport Wellen’ kunnen wij uw activiteiten volgen. Zo heeft de gemeente een controle of je al dan niet de challenge haalt.

  5. Hou je strikt aan de nationale coronaveiligheidsmaatregelen tijdens het sporten.

  6. Als je pas begint te sporten, bouw dan langzaam op en doe het kalm aan.

  7. Ter info: je sport op eigen risico, je sportactiviteiten zijn niet verzekerd via de gemeente.

  8. Na afloop van de actie brengen wij je op de hoogte of je in aanmerking komt voor een 10-beurtenkaart van zwembad Maupertuus en eventueel de winnaar bent van een horecabon (50 euro)

 

Meer info:

Contacteer de sportdienst: sport@wellen.be of 012/39.21.77

#blijvenbewegen #wellen #sportersbelevenmeer